Комплекс для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Потянем мышцы груди, улучшим мобильность плеч, укрепим пресс и заднюю часть рук. Утренние подтягивания от рубрики "Быстрая зарядка" станут отправной точкой для нового дня.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Спина Упражнения

01:45

19 марта 2025

Поделиться

Смотрите также

Запускаем поток энергии

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Сделаем осанку идеальной

Укрепляем мышцы спины

Подтяжка для мышц спины

Ходьба как кардионагрузка

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Энергичная разминка на стуле

Тонизируем верх корпуса

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Растягиваем мышцы спины

Позаботимся о спине

Подтянем мышцы спины

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Домашний фитнес

Избавляемся от зажатости плеч

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи