Растягиваем мышцы спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Тонизируем спину и ноги, улучшим кровообращение, проведём профилактику жировых валиков возле лопаток с упражнениями из рубрики "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Профилактика Зарядка Спина Упражнения

01:38

10 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Сделаем осанку идеальной

Укрепляем мышцы спины

Подтяжка для мышц спины

Ходьба как кардионагрузка

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Энергичная разминка на стуле

Тонизируем верх корпуса

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Позаботимся о спине

Подтянем мышцы спины

Профилактика дряблости рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи