Растягиваем мышцы спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Тонизируем спину и ноги, улучшим кровообращение, проведём профилактику жировых валиков возле лопаток с упражнениями из рубрики "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Профилактика Зарядка Спина Упражнения

01:38

10 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Ходьба как кардионагрузка

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Энергичная разминка на стуле

Тонизируем верх корпуса

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Позаботимся о спине

Подтянем мышцы спины

Профилактика дряблости рук

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Лифтинг-комплекс для рук

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Разминка для спины

Формируем талию

Перешагивания для сердца

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Улучшаем осанку

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи