Получаем кардионагрузку : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Тонизировать мышцы рук, бёдер и живота можно, не вставая со стула. Мультифункциональную тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Сердце Тренировка Зарядка Упражнения

01:39

6 марта 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Быстрая зарядка

Поддерживаем красоту спины

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Худеем в быстром темпе

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

Сжигаем калории

Приведём руки в тонус

Зарядка для красивых рук

Растягиваем мышцы спины

Разминка верха корпуса

Сформируем талию

Боремся с дряблостью кожи

Разминка для спины

Заряжаемся бодростью

Позаботимся о спине

Зарядка для пресса

Подтянем мышцы спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи