Запускаем поток энергии : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Улучшим кровоток и мобильность плечевых суставов, укрепим мышцы спины и бёдра. Простые, но результативные упражнения покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Энергия Тренировка Зарядка Суставы Спина Упражнения

01:41

18 марта 2025

Поделиться

Смотрите также

Работа над мышечным корсетом

Позаботимся о красивой осанке

Просыпаемся с комфортом

Тренировка для талии

Включаем утреннюю активность

Улучшаем осанку

Бодрость для настроения

Активное утро

Сделаем осанку красивой

Улучшаем кровоток

Комплекс для похудения

Упражнения для стройности

Утренняя разминка для спины

Экспресс-комплекс для мышц

Делаем руки упругими

Занятия с салфеткой

Энергичный подъём

Подтянутые руки

Модный рельеф рук

Подтянутая фигура

Разминка для тонуса мышц

Энергичная тренировка с подушкой

3D-разминка

Усиливаем обмен веществ

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи