Меню

Москва 2:13 13 ноября 2025
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Энергичный подъём

Анонс
Запустим лимфоток, вытянем позвоночник, улучшим мобильность плечевых суставов и кровообращение. Подтянем мышцы спины с рубрикой "Быстрая зарядка".
Связанные теги
Здоровье Тренировка Зарядка Позвоночник Суставы Спина Упражнения
23 сентября 2025

Смотрите также

Интересные материалы

01:40

Позаботимся о красивой осанке

01:40

Утренняя разминка для спины

01:42

Просыпаемся с комфортом

01:40

Исправляем сутулость

01:41

Запускаем поток энергии

01:38

Разминка для осанки

01:34

Тренировка для талии

01:35

Улучшаем осанку

01:28

Просыпаемся в активном темпе

01:38

Вытягиваем позвоночник

01:38

Работаем над плечами

01:37

Разминка от скованности суставов

01:35

Разомнём спину

01:39

Сформируем осанку

01:38

Быстрая зарядка

01:38

Быстрая зарядка

01:36

Быстрая зарядка

01:44

Тренировка на стуле

01:40

Пресс под контролем

01:42

Разминка спины

01:43

Экспресс-комплекс для мышц

01:42

Сжигаем калории

01:42

Делаем руки упругими

01:41

Занятия с салфеткой

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи