Разомнём спину : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Улучшим кровоток, устраним зажимы, раскроем плечи. Полезный для осанки и эффективный комплекс упражнений покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Позвоночник Спина Упражнения

01:35

18 марта 2024

Поделиться

Смотрите также

Энергичный подъём

Вытягиваем позвоночник

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Включаем утреннюю активность

Улучшаем осанку

Красивые плечи без перекачанности

Формируем талию

Боремся со складками на спине

Активное утро

Разминка спины

Сжигаем калории

Комплекс от отёков

Сделаем осанку красивой

Шаги для бодрости

Профилактика жировых отложений

Работа над мышечным корсетом

Упражнения для стройности

Позаботимся о красивой осанке

Тренировка на стуле

Утренняя разминка для спины

Пресс под контролем

Разминка спины

Экспресс-комплекс для мышц

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи