Приведём руки в тонус : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Разогреем верх корпуса, улучшим мобильность и питание плечевых суставов. Подтянем мышцы и усилим кровообращение с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Суставы Упражнения

01:40

19 июня 2024

Поделиться

Смотрите также

Разминка от целлюлита

Зарядка сидя

Растяжка долголетия

Лимфодренажная разминка

Запускаем поток энергии

Тренировка для талии

Разминка для тонуса

Разминка верха корпуса

Быстрая зарядка

Разминка для продуктивного дня

Заряжаемся энергией

Экспресс-тренировка для плоского живота

Ходьба на здоровье

Фитнес для стройности

Сделаем плечи красивыми

Тренировка с фитнес-резинкой

Комплекс после сна

Руки в тонусе

Исправляем сутулость

Занятия с гантелями на полу

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

Формируем плоский живот

Экспресс-тренировка для рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи