Почему пряное растение считали приворотным зельем? И какие недуги оно лечит? Рецепт отвар из листьев любистока – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Укрепим иммунную систему и стимулируем лимфоток. Простые движения для сохранения здоровья покажет рубрика "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Выберем продукты для здоровья лимфатической системы и от отёков. Приготовим полезный завтрак из свежих овощей с нутрициологом Милой Бондаренко.
Эксперты
Активируем ток лимфатической системы и зарядимся энергией на целый день. Утреннюю разминку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Разомнём позвоночник, улучшим осанку и подтянем боковые мышцы корпуса. Наладить лимфоток и избавиться от отёков помогут упражнения из рубрики "Быстрая зарядка".
Улучшим свой внешний вид, убрав ненужные отёки. Разгонит лишнюю жидкость после сна и проведёт лимфодренажную разминку рубрика "Быстрая зарядка".
Почему возникает тяжесть в ногах? Как с ней бороться? И возможно ли её избежать? Узнаем в рубрике "Советы с настроением".
Советы с настроением
Активный образ жизни – залог хорошего самочувствия. Рубрика "Быстрая зарядка" поможет разнообразить тренировки и покажет упражнения, которые убирают отёки ног.
В праздники бывает трудно удержаться от излишеств за столом. Избавиться от отёков поможет лимфодренажная разминка от рубрики "Быстрая зарядка".
Что поможет бороться с отёками? И какие растения уменьшат объём жидкости в организме? Причины проблемы и способы её решения подскажет рубрика "Без всякой химии".
Займёмся лечебной гимнастикой и устраним болевые симптомы, мышечные спазмы и отёки с тренером по ЛФК Кириллом Потёмкиным.