Без всякой химии
Ромашка от переедания
Ромашка аптечная, или романова трава, традиционно применяется при любых заболеваниях ЖКТ.
Издревле ромашку почитали за лечебные свойства. Также она олицетворяла чистоту, целомудрие, невинность. Не зря появилось известное русское гадание: по традиции лепестки отрывают от соцветия по кругу, приговаривая "любит – не любит". На каком слове они закончатся, такие чувства и питает суженый.
Романову траву очень легко можно вырастить из семян как однолетнюю культуру на садовом участке. При частом обрывании за целый сезон можно собрать много сырья. Полезно использовать настой ромашки при любых расстройствах желудка. Он хорошо снимает спазмы, унимает тошноту и в целом способствует улучшению состояния, а также снимает воспаление. И, конечно же, это растение проявляет свой болеутоляющий эффект.
Ромашка содержит в себе эфирное масло, азулен, кумарины, каротин, гликозиды, салициловую и аскорбиновую кислоты.
Наиболее активный вид растения – ромашка аптечная. Другие виды не обладают таким противовоспалительным эффектом, потому как содержат меньшее количество эфирных масел. Если вы отправляетесь куда-то на праздник, где будет очень обильный стол со множеством блюд и жирной пищи, полезно перед выходом из дома выпить стакан свежезаваренного чая из ромашки, тем самым вы избавитесь от тяжести после переедания.
Чайную ложку измельчённых цветков ромашки заливаем 150 миллилитрами кипятка, настаиваем 15 минут. Выпивается такой отвар в горячем виде маленькими глотками.
Для усиления эффекта хорошо помогает такое упражнение. Нужно каждые 5 минут переворачиваться сначала на правый бок, на спину, на левый бок и на живот. Тем самым настой ромашки перераспределяется равномерно на слизистую желудка, унимаются боли, снимается воспаление и уходят все спазмы. Ромашка аптечная – культовое растение фитотерапии. Советуем выращивать её на своём приусадебном участке в новом сезоне. Ну, а мы поздравляем вас с новым 2024 годом! И будьте здоровы без всякой химии!
