Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Уделим внимание талии, укрепим косые мышцы живота, улучшим мобильность коленных суставов. Упражнения на стуле покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Упражнения

01:34

17 октября 2023

Поделиться

Смотрите также

Тренировка с небольшим весом

Улучшаем осанку

Профилактика дряблости рук

Активное начало дня

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичное пробуждение

Утро для идеальных ног

Офисная зарядка

Мини-комплекс для тонуса мышц

Боремся с жировыми валиками

Тратим калории в экспресс-режиме

Баланс для тонуса

Тренировка для подтянутой спины

Работаем над плоским животом

Комплекс для тонуса мышц

Тонизируем мышцы

Боремся с жировыми отложениями

Избавляемся от утренней скованности

Тренировка на полу

Сжигаем калории

Сделаем осанку идеальной

Комплекс для подтянутых ног от Полины Гагариной

Избавляемся от утренней отёчности

Формируем талию

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи