Баланс для тонуса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Тренируем баланс и укрепляем разные группы мышц, С рубрикой "Быстрая зарядка" качественно поработаем над животом, бёдрами и спиной.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Упражнения

01:41

7 февраля 2025

Поделиться

Смотрите также

Тренировка для подтянутой спины

Работаем над плоским животом

Комплекс для тонуса мышц

Тонизируем мышцы

Боремся с жировыми отложениями

Избавляемся от утренней скованности

Тренировка на полу

Сжигаем калории

Сделаем осанку идеальной

Комплекс для подтянутых ног от Полины Гагариной

Избавляемся от утренней отёчности

Формируем талию

Лифтинг-комплекс для рук

Дом как царство смеха

Исправляем зону галифе

Упражнения для красивой фигуры от Синди Кроуфорд

Запускаем работу лимфосистемы

Профилактика дряблости рук

Укрепляем мышцы спины

Лепим талию в кардиорежиме

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Волшебные упражнения для мышц

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Приводим в тонус ноги

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи