Меню

Москва 14:18 23 марта 2025

Быстрая зарядка

Тренировка для подтянутой спины

Укрепим межлопаточную зону, поясницу в статике, улучшим осанку. Тонизируем мышцы с помощью лёгкого веса и упражнений от рубрики "Быстрая зарядка".



Смотрите также