Лифтинг-комплекс для рук : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Улучшим мобильность плечевых суставов, нагрузим внутреннюю часть рук, проработаем зону возле лопаток. Приведём в тонус верх корпуса с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Организм Зарядка Руки Упражнения

01:39

17 февраля 2025

Поделиться

Смотрите также

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Разминка для здоровья плеч

Быстрая зарядка

Тренировка с небольшим весом

Профилактика дряблости рук

Офисная зарядка

Мини-комплекс для тонуса мышц

Работаем над плоским животом

Тренировка на полу

Избавляемся от утренней отёчности

Лифтинг-комплекс для рук

Профилактика дряблости рук

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Волшебные упражнения для мышц

Праздничная подтяжка живота

Сформируем талию

Профилактика дряблости рук

Работаем над зоной галифе

Мини-тренинг для живота

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Разминка для рук

Укрепляем бёдра

Делаем плечи красивыми

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи