Тренировка на полу : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Задействуем мышцы рук, груди, пресса, создадим природный корсет. Сделаем короткий мультифункциональный комплекс с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Руки Упражнения

01:37

29 января 2025

Поделиться

Смотрите также

Экспресс-тренировка для рук

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Мини-комплекс для тонуса мышц

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Профилактика дряблости рук

Делаем плечи красивыми

Ходьба как кардионагрузка

Эффективная тренировка на диване

Работаем над задней частью рук

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Экспресс-тренировка для мышц груди

Разминка для рук

Сжигаем калории

Зарядка для красивых рук

Тренировка для тонуса

Упражнения для тонуса

Укрепим мышцы

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи