Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Прочитать книгу вслух, совершать привычные действия неудобной рукой и принять душ с закрытыми глазами. Разгрузить память поможет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Быстрая энергия, продуктивная работа мозга, выработка гормонов радости. Чем сахар лучше его заменителей, объяснит врач-эндокринолог, диетолог Ольга Цыганова.
Эксперты
В чём польза витаминной ягоды? Как она влияет на работу мозга? И заслуженно ли её называют суперфудом? Рецепт салата с голубикой даст врач-диетолог Дарья Гудкова.
Как расслабиться и выйти из депрессии? И может ли уборка успокоить мозг? Рецепт от плохого настроения выпишет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как научиться слушать внутренние голоса? Почему интуицию называют третьим мозгом? И можно ли натренировать подсознание? Советы даст психолог Валерия Кумпф.
Словарём по Альцгеймеру и тюнинг от агрессии. Теледоктор Мансур Гилязитдинов убедился в пользе изучения иностранных языков для работы мозга.
Почему мозг с годами уменьшается? И чем поможет регулярная физическая активность? Средство продлить молодость посоветует теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как нас лечат лайки? Чем надо интересоваться на сайте знакомств? И какой цвет стимулирует мозг? Интернет-рецепт выпишет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Что такое нейрофитнес и как он помогает улучшить память? Эффективные упражнения для тела и мозга покажет нейропсихолог Наталья Андреева.
Как простой ритуал действует на мозг? И что за запахи снижают креативность? Волевое упражнение после пробуждения выполнил теледоктор Мансур Гилязитдинов.