Меню

Москва 13:19 1 сентября 2025

Быстрая зарядка

Разминка на стуле

Улучшим мобильность коленных и локтевых суставов, нагрузим заднюю часть бёдер, разгоним кровь. Приведём руки в тонус с упражнениями из рубрики "Быстрая зарядка".



Смотрите также