Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:45

Диванная разминка

Улучшим кровообращение ног, подтянем заднюю часть рук, укрепим мышцы бёдер. Позаботимся о фигуре, не сходя с дивана, с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:42

Подтяжка рук

Укрепим мышцы груди, проработаем плечи и ноги. Повысим тонус рук и сделаем их сильными и красивыми с упражнениями от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:40

Продуктивный мультикомплекс

Запустим активный кровоток и проработаем мышцы пресса. Работаем над стройными ногами, осанкой, талией и руками с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи