Разминка для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Растормошим жировые отложения в области лопаток, повысим пульс, улучшим осанку и мобильность плечевых суставов. Тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Пульс Тренировка Зарядка Упражнения

01:33

30 мая 2024

Поделиться

Смотрите также

Эффективное похудение

Активное начало дня

Укрепляем здоровье

Тренировка для гибкости

Упражнения для тонуса

Энергичная разминка на стуле

Зарядка сидя

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Упражнения для тонуса

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Энергичное пробуждение

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Тренировка для подтянутой спины

Комплекс для тонуса мышц

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи