Энергичная разминка на стуле : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Поднимем пульс, нагрузим боковые мышцы корпуса, тонизируем руки и верх спины. Поддержим хорошую физическую форму с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Пульс Тренировка Зарядка Спина Упражнения

01:37

19 сентября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка для гибкости

Ходьба как кардионагрузка

Работаем над задней частью рук

Упражнения для тонуса

Тренировка для талии

Комплекс для рук и пресса

Тонизируем верх корпуса

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Растягиваем мышцы спины

Разминка для спины

Позаботимся о спине

Подтянем мышцы спины

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Лифтинг-комплекс для рук

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Разминка для спины

Формируем талию

Перешагивания для сердца

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи