Рефлекс правильной осанки : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как держать спину целый день и не уставать? Простые и эффективные упражнения, которые заряжают энергией, покажет преподаватель кунг-фу и цигун Евгений Анваров.

Связанные теги

Осанка Цигун Спина Кунг-фу Упражнения

05:25

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель кунг-фу и цигун Евгений Анваров

9 марта 2022

Поделиться

Смотрите также

Тренируем королевскую осанку

Избавляемся от зажатости плеч

Осанка: правда и мифы

Сделаем осанку идеальной

Разминка для осанки

Лифтинг-комплекс для рук

Разминка для спины

Утренняя разминка спины

Вытягиваем позвоночник

Укрепляем мышцы спины

Укрепим спину

Позаботимся об осанке

Поработаем над осанкой

Работаем над плечами

Сохраним спину здоровой

Разомнём плечевой пояс

Сформируем осанку

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Поясница без боли

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи