Разминка для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Улучшим кровоток верха корпуса, укрепим зону возле лопаток, улучшим осанку. Несложные движения, которые можно выполнить даже сидя, покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Организм Осанка Зарядка Спина Упражнения

01:35

12 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Позаботимся об осанке

Улучшаем осанку

Утренняя разминка спины

Вытягиваем позвоночник

Укрепляем мышцы спины

Укрепим спину

Поработаем над осанкой

Работаем над плечами

Сохраним спину здоровой

Разомнём плечевой пояс

Сформируем осанку

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Растянем мышцы корпуса

Тренировка для талии

Поддерживаем красоту рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи