Крапива двудомная (латинское название – Urtica dioica) – многолетнее травянистое растение семейства крапивные. Интересный факт: крапива содержит больше железа, чем говяжья печень, и больше витамина С, чем апельсин.

С древних времён крапива считается универсальной целебной травой от многих заболеваний. Сок или свежие запаренные листья знахари применяли для лечения ран и высыпаний на коже. Из крапивы делали жгучие веники. Считалось, что их использование в бане разгоняет кровь и помогает при радикулите, ревматизме и подагре.

Лист крапивы вошёл в государственную фармакопею СССР в 1961 году. Родом растение из Евразии, оно широко распространено по всей России. Растёт на влажных почвах, в тенистых местах, у заборов и в оврагах. Отличается жгучими волосками и ярко-зелёными листьями. В них содержатся каротиноиды и витамины К, С и группы В, аминокислоты, дубильные вещества, флавоноиды и органические кислоты (щавелевая, аскорбиновая, янтарная), макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, медь, цинк, хром.

Крапива обладает мощным кровоочистительным, кроветворным, мочегонным и противовоспалительным действием. Растение применяется как натуральное средство для очищения крови, при анемии, аллергии, кожных заболеваниях, ревматизме и для общего укрепления организма.

В своей семейной фитотерапевтической практике мы используем крапиву в составе кровоочистительных и общеукрепляющих сборов вместе с одуванчиком, тысячелистником и шиповником.

Для очищения крови применяется настой на крапиве. Столовую ложку сухой травы залить кипятком, оставить на 15–20 минут, затем процедить. Готовый настой пить по 100 миллилитров три раза в день после еды.

Крапива противопоказана при беременности, повышенной свёртываемости крови, тромбофлебите, индивидуальной непереносимости и тяжёлых заболеваниях печени.

Собирают молодые побеги и листья в мае – июне. Сушат в тени в хорошо проветриваемом месте. Хранят до двух лет в бумажных пакетах. Заготавливайте крапиву и будьте здоровы без всякой химии!