Горянка (латинское название – Epimedium) – многолетнее травянистое растение семейства барбарисовые. Часто его называют бесцветником. В России чаще используют горянку крупноцветковую (Epimedium grandiflorum) и стрелолистную. Горянка – одно из самых известных растений традиционной китайской и современной фитотерапии для поддержки мужского здоровья.

Целебные свойства горянки известны давно. В травниках упоминаются рецепты тонизирующих настоев от бессонницы и хронической усталости, а также отвары для снятия отёков.

Горянку успешно выращивают в садах и на дачных участках как декоративное и лекарственное растение. Собирают его надземную часть – листья и молодые побеги в период цветения в мае – июне. Используют сушёную траву, экстракты и настойки.

Это растение содержит большое количество флавоноидов и гликозидов, сапонинов, стероидов, жиров, эфирных масел и фитоэстрагенов, повышает уровень тестостерона, стимулирует выработку оксида азота.

Применяется горянка как натуральное средство для повышения мужской активности и либидо, поддержки уровня тестостерона, профилактики возрастного снижения мужской силы, повышения выносливости и общего тонуса организма. Горянка – мягкий, но эффективный растительный помощник для мужчин, особенно после 40–45 лет. При серьёзных проблемах обязательно сочетайте фитотерапию с рекомендациями врача и лабораторным контролем.

Для приготовления настоя необходимо залить кипятком чайную ложку сухой травы, подождать 20–30 минут, затем процедить. Пить по 80 или 100 миллилитров утром и днём. Курс – три–четыре недели с перерывами на 10–14 дней.

Для приготовления тонизирующего чая понадобятся дополнительные ингредиенты. Горянку, якорцы и корень солодки смешать в равных частях. Чайную ложку получившейся смеси залить кипятком, настоять 15 минут. Пить по 150 миллилитров не больше двух раз в день.

Противопоказана горянка при индивидуальной непереносимости, тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии.

Сушат траву в тени, в хорошо проветриваемом месте или в сушилке при температуре не выше 40–50 градусов. Хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом тёмном месте до двух лет. Заготавливайте горянку и будьте здоровы без всякой химии!