Подтянутый живот : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Проработаем пресс с акцентом на косые мышцы, нагрузим бёдра. Лифтинг-тренировку с салфетками для уборки проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Упражнения Живот

01:41

9 апреля 2025

Поделиться

Смотрите также

Тренировка с фитнес-резинкой

Комплекс с подушкой

Лифтинг-комплекс для живота

Комплекс для живота

Боремся с жиром на бёдрах

Поддержим здоровье спины

Сделаем живот подтянутым

Работа над мышцами пресса

Шаг к фигуре мечты

Улучшаем осанку

Снимаем утреннюю отёчность

Экспресс-тренировка для плоского живота

Экспресс-комплекс для живота

Тренировка в кардиорежиме

Формируем плоский живот

Комплексная нагрузка мышц

Комплекс для живота

Работаем над плоским животом

Праздничная подтяжка живота

Мини-тренинг для живота

Комплекс для живота

Упражнения для плоского живота

Упражнения от Мити Фомина

Сжигаем калории

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи