Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:47

Подушкой по жиру

Увеличим пульс, проработаем мышцы пресса, укрепим переднюю часть бёдер. Предотвратим отложение жира на животе с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:39

Создаём природный корсет

Проработаем мышцы пресса и улучшим мобильность тазобедренных суставов. Уделим особое внимание нижней части живота с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:43

Бодрое утро

Проработаем бёдра и комплексно задействуем различные группы мышц. Упражнения для нижней части живота покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи