Меню

Москва 9:04 8 декабря 2024

Без всякой химии

Облепиха от гриппа

Содержит витамин С, помогает при простуде, укрепляет иммунитет. Рецепт целебного чая из веток и листьев облепихи – в рубрике "Без всякой химии".

В восточной медицине облепиху с давних времён применяют с лечебной целью. Известно, что в Китае она вырастает в дерево до 18 метров. Сегодня мы используем облепиху чаще всего как противовоспалительное и витаминизирующее растение.

Согласно древнегреческой легенде, листья и молодые побеги облепихи давали лошадям перед Олимпийскими играми для повышения выносливости и улучшения внешнего вида – шерсть животных приобретала необычайный блеск. Листья облепихи были также любимой пищей Пегаса – сказочного крылатого коня.

Ягоды собирают в период их созревания, когда они приобретут жёлто-оранжевую окраску. Ветки срезают на протяжении всего лета, так как в листьях в этот период содержится наибольшее количество витамина С. Также их можно заготавливать в середине зимы – это порой требуется при разнообразных простудных и гриппозных заболеваний. Собранное сырьё хранят в стеклянных банках на протяжении двух-трёх лет.

В состав облепихи входят: витамины группы А, В, С, D, Е, а также флавоноиды, аминокислоты, фенолы, бета-каротин, фолиевая и органические кислоты.

В народной медицине для повышения сопротивляемости организма чаще всего используют плоды облепихи, так как в них очень много витаминов, прежде всего – витамина С. В прошлом облепиха была средством от цинги.

Для приготовления чая мелконарезанные ветки облепихи вместе с листьями залейте половиной литра кипятка в термос, настаивайте около четырёх часов и принимайте по половине стакана за полчаса до еды, три-четыре раза в день.

Облепиха является хорошим адаптогеном, поэтому особенно ценно использовать её осенью и в начале весны. Растение также можно вырастить на своём садовом участке. Поэтому применяем свежую облепиху, используем её в морсах либо горячих чаях. Так что заготавливайте облепиху и будьте здоровы без всякой химии!



Смотрите также

Субботний Рамблер