Какие правила надо соблюдать, чтобы не простыть? И что делать, если мешает сквозняк в транспорте? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Избавляет организм от шлаков и токсинов, борется со стрессом и способствует заживлению ран. А также помогает от простуды и воспаления. Рецепт целебного отвара из таволги – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Помогает от простуды и гриппа, понижает артериальное давление и успокаивает. Рецепт настоя из бадана – в рубрике "Без всякой химии".
Нужно ли специальное питание при ОРВИ? И чем поможет богатая белком пища? Как повысить иммунитет во время болезни, знает рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Почему не всегда полезно сбивать температуру? Чем опасны сквозняки? И как оказать помощь при ознобе? Теледоктор Мансур Гилязитдинов даст советы заболевшим.
Эксперты
Кому вредит отсутствие морозов? И как отличить аллергию от простуды? Объяснит врач высшей категории, пульмонолог-аллерголог Наталия Никитина.
Как связаны нехватка белка и простуда? Приготовим завтрак, который понравится нашему иммунитету, с врачом-гастроэнтерологом, диетологом Александрой Разареновой.
Противовоспалительное действие, стимуляция иммунитета и витаминный коктейль невиданной силы. В пользе иван-чая убедился теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Содержит витамин С, помогает при простуде, укрепляет иммунитет. Рецепт целебного чая из веток и листьев облепихи – в рубрике "Без всякой химии".
Это интересно
Как подготовиться к сезону простуд? О необходимости сделать прививки напомнит начальник Управления эпидемиологического благополучия населения Роспотребнадзора Альбина Мельникова.
Что нужно есть и пить, чтобы согреться и похудеть? И какой рецепт от жителей Тибета поможет не простудиться? Советы даст теледоктор Мансур Гилязитдинов.