Чем полезны рыжие осенние ягоды? Облепиховый завтрак для иммунитета приготовим с врачом-диетологом, нутрициологом, фитотерапевтом Мариной Кумериной.
Эксперты
Чем полезен кверцетин? И как он может поддержать иммунитет весной? Чай с антиоксидантами приготовим с диетологом, доктором медицинских наук Марият Мухиной.
Содержит витамин С, помогает при простуде, укрепляет иммунитет. Рецепт целебного чая из веток и листьев облепихи – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Какие вещества помогают проснуться? И что роднит тыкву, облепиху и манго, кроме цвета? Приготовим яркий завтрак с диетологом Александрой Разареновой.
Заряжает энергией и позитивом, используется для лечения лёгочных заболеваний, утоляет жажду при простуде. Рецепт морса из ягод облепихи – в рубрике "Без всякой химии".
Укрепляет сердце, насыщает витамином С, заряжает позитивом. Рубрика "Без всякой химии" напомнит о пользе ягоды и даст эффективные рецепты.
В чём ценность этой ягоды? Что из неё можно приготовить, кроме варенья? Расскажет врач-диетолог Анжелика Дюваль.