В Запорожской сечи для того, чтобы отвадить послов от курения табачной трубки, традиционно использовали настой из листьев и семян подорожника.

Легенда гласит: однажды две змеи, расположившись на дороге, грелись на солнце. Вдруг из-за поворота выехала повозка. Одна рептилия успела уползти с дороги, а другую переехало колесо. Люди увидели, как первая змея исчезла, но вскоре вернулась с листом подорожника во рту, которым исцелила пострадавшую.

С лечебной целью используют листья подорожника. Их собирают в период с июня по июль. Семена растения собирают ближе к концу лета и в период осени, когда они максимально созреют. Сушат сырьё в тёмном помещении на протяжении нескольких дней россыпью, либо в электросушилке при температуре не более 40 градусов по Цельсию. Готовое сырьё измельчают и хранят в стеклянных банках на протяжении двух лет.

В химический состав подорожника входят: полисахаридные соединения, стероидные сапонины, дубильные веществ, каротин, аскорбиновая кислота, флавоноиды, ферменты, медь, железо, цинк.

В фитотерапии традиционно используют лист подорожника, он применяется при воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, помогает при кашле. А также используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при гастрите с низкой кислотностью. Подорожник также способствует активизации пищеварения, поэтому при высокой кислотности он нежелателен в смесях. У растения также используются семена, они проявляют противовоспалительные свойства. Дают лёгкий послабляющий эффект. Используются в качестве абсорбирующего средства при отравлениях. К тому же семена подорожника обладают закрепляющим эффектом и применяются при токсико-инфекциях. Для приготовления настоя, который помогает справиться с табачной зависимостью, используют листья подорожника.

Нужно взять 6-7 листьев подорожника или 2 столовые ложки сухого сырья и залить стаканом кипятка. Остудить. Не процеживать. Принимать по 1 столовой ложке 6-7 раз в день. На ночь и утром натощак выпивать по четверти стакана настоя.

В медицине также используют и другие виды подорожника, которые содержат большее количество полисахаридов, например, подорожник ланцетовидный. Все эти травы вы можете найти в ближайшем лесу. Так что собирайте подорожники и будьте здоровы без всякой химии.