Меню

Москва 14:52 29 апреля 2026
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Разгрузка позвоночника

Анонс
Как правильно расслабить позвоночник и дать мозгу "подышать"? Самые простые и эффективные упражнения покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Связанные теги
Здоровье Тренировка Позвоночник Спина Упражнения
27 сентября 2024

Смотрите также

Интересные материалы

01:37

Энергичный подъём

05:03

"Крокодил" для позвоночника

01:38

Вытягиваем позвоночник

01:35

Разомнём спину

01:38

Быстрая зарядка

01:38

Быстрая зарядка

02:47

Разгружаем позвоночник

06:03

Тест для спины

01:42

Готовимся к лету

01:38

Комплекс для осанки

01:40

Утренняя классика

01:39

Разминка для спины

01:40

Разминка для суставов

01:42

Комплекс для мышц спины

01:42

Разминка для осанки

01:40

Комплекс от сутулости

01:38

Сжигаем калории

01:36

Профилактика дряблости рук

01:41

Нагрузим верх спины

01:37

Эффективный лифтинг-комплекс

01:39

Активная тренировка

01:41

Включаем утреннюю активность

01:44

Улучшаем осанку

01:45

Красивые плечи без перекачанности

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи