Разгрузка позвоночника : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Как правильно расслабить позвоночник и дать мозгу "подышать"? Самые простые и эффективные упражнения покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Позвоночник Спина Упражнения

02:47

27 сентября 2024

Поделиться

Смотрите также

Энергичный подъём

"Крокодил" для позвоночника

Вытягиваем позвоночник

Разомнём спину

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Разгружаем позвоночник

Тест для спины

Позаботимся о красивой осанке

Тренировка на стуле

Утренняя разминка для спины

Пресс под контролем

Прокатываем ягодицы

Разминка спины

Экспресс-комплекс для мышц

Сжигаем калории

Делаем руки упругими

Тонизируем верх корпуса

Пресс для осанки

Профилактика старения

Комплекс с подушкой

Просыпаемся с комфортом

Модный рельеф рук

Подтянутая фигура

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи