"Крокодил" для позвоночника : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Улучшает мобильность позвоночника и укрепляет спину. Комплекс полезных для здоровья упражнений покажет тренер по ЛФК Кирилл Потёмкин.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Позвоночник Спина Упражнения Крокодил

05:03

© АО "ТВ Центр"

Тренер по ЛФК Кирилл Потёмкин

28 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Справляемся с сутулостью

Энергичный подъём

Разгрузка позвоночника

Вытягиваем позвоночник

Разомнём спину

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Разгружаем позвоночник

Тест для спины

Приосанимся с утра!

Зонтик для осанки

Бодрая разминка

Йога для шеи

Спина без складок

Создаём упругое тело

Держим мышцы в тонусе

Базовая разминка

Комплекс для осанки

Динамичный подъём

Бодрость на целый день

Сделаем талию изящной

Утренние подтягивания

Запускаем поток энергии

Нагрузка для спины

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи