"Крокодил" для позвоночника : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Улучшает мобильность позвоночника и укрепляет спину. Комплекс полезных для здоровья упражнений покажет тренер по ЛФК Кирилл Потёмкин.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Позвоночник Спина Упражнения Крокодил

05:03

© АО "ТВ Центр"

Тренер по ЛФК Кирилл Потёмкин

28 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Разгрузка позвоночника

Вытягиваем позвоночник

Разомнём спину

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Разгружаем позвоночник

Тест для спины

Сохраним спину здоровой

Усиливаем обмен веществ

Бодрость на весь день

Убираем сутулость

Йога на грядке

Исправляем сутулость

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

Разминка спины

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Домашний фитнес

Избавляемся от зажатости плеч

Осанка: правда и мифы

Кардио с двойной пользой

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи