Тест для спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как проверить здоровье позвоночника и снять напряжение? Сколько раз надо заниматься? Упражнения покажет врач-реабилитолог Валерий Васильев.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Позвоночник Спина Упражнения

06:03

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог Валерий Васильев

11 сентября 2023

Поделиться

Смотрите также

Энергичный подъём

"Крокодил" для позвоночника

Разгрузка позвоночника

Вытягиваем позвоночник

Разомнём спину

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Разгружаем позвоночник

Включаем утреннюю активность

Улучшаем осанку

Красивые плечи без перекачанности

Формируем талию

Боремся со складками на спине

Активное утро

Разминка спины

Сжигаем калории

Комплекс от отёков

Сделаем осанку красивой

Шаги для бодрости

Профилактика жировых отложений

Работа над мышечным корсетом

Упражнения для стройности

Позаботимся о красивой осанке

Тренировка на стуле

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи