Комплекс для рук и пресса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Укрепим бёдра и поднимем пульс. Сделаем упражнения для утреннего разогрева и поддержания спортивной формы с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Пульс Тренировка Зарядка Руки Спина Упражнения

01:36

23 сентября 2024

Поделиться

Смотрите также

Убираем сутулость

Как обрести фигуру мечты

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Кардио с двойной пользой

Мини-комплекс для тонуса мышц

Работаем над плоским животом

Лифтинг-комплекс для рук

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Укрепляем бёдра

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Взрывная работа рук

Энергичная разминка на стуле

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи