Зарядка для пресса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Сделаем упражнения с акцентом на верхнюю часть пресса, тонизируем руки, проработаем косые мышцы живота. Тренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Талия Тренировка Зарядка Упражнения

01:37

20 мая 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Формируем талию

Перешагивания для сердца

Тренировка для талии

Тренировка для красивого силуэта

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Худеем в быстром темпе

Сформируем талию

Позаботимся о спине

Сформируем талию

Лепим талию в кардиорежиме

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Комплекс для живота

Ходьба как кардионагрузка

Эффективная тренировка на диване

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Растянем мышцы корпуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи