Гимнастика для суставов : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Займёмся лечебной гимнастикой и устраним болевые симптомы, мышечные спазмы и отёки с тренером по ЛФК Кириллом Потёмкиным.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Суставы Упражнения Отёки

05:03

© АО "ТВ Центр"

Тренер по ЛФК Кирилл Потёмкин

25 июля 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка для талии

Разминка для тонуса

Приведём руки в тонус

Разминка верха корпуса

Быстрая зарядка

Оживляем коленные суставы

Ходьба как кардионагрузка

Эффективная тренировка на диване

Формируем талию

Кардиоразминка для стройности

Работаем над задней частью рук

Перешагивания для сердца

Тренировка для гибкости

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Твист для суставов

Улучшаем осанку

"Ласточка" для баланса

Зарядка для лифтинга

Просыпаемся в активном темпе

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Энергичная разминка на стуле

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи