Меню

Москва 3:38 31 января 2023

Эксперты

Высыпаемся по формуле

Как работает метод "10-3-2-1-0"? И правда ли, что это идеальный способ проснуться отдохнувшим? Разберёмся с врачом-сомнологом Софией Черкасовой.
© АО "ТВ Центр"
Врач-сомнолог София Черкасова



Смотрите также

Субботний Рамблер