Меню

Москва 19:48 8 июня 2026
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Разгружаем мозг

Анонс
Что происходит с мозгом во время сна? И как дать нейронам отдых? Рабочими методами расслабления поделится клинический психолог Анастасия Зверева.
Связанные теги
Отдых Здоровье Мозг Психология Сон
© АО "ТВ Центр"
Клинический психолог Анастасия Зверева
22 июля 2025

Смотрите также

Интересные материалы

02:45

Сонные медсоветы

05:48

Полезная забывчивость

05:03

Совы против жаворонков. Кто кого?

05:31

Заказываем сновидение

05:37

Разгадываем сны

04:14

Заботимся о ментальном здоровье

02:50

Медсоветы для зожников

05:49

Аффирмации работают?

05:20

Стартер для мозга

02:38

Медсоветы для мозга

02:52

Бессонное сердце

02:36

Решающие медсоветы

02:43

Медсоветы для мозга

05:43

Сон. Раздельно или вместе?

05:12

Сны решают всё!

02:52

Бессердечная бессонница

04:29

Как поддержать здоровье в осенний период

05:32

Помнить всё

02:33

Медсоветы для сна

05:47

Снимаем пять видов усталости

02:45

Здоровый пессимизм

02:34

Сауна на здоровье

02:47

Медсоветы для настроения

02:35

Отдыхаем на коленях

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи