Секреты здоровой ходьбы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как ставить ногу, держать спину и тренироваться в движении? Пошаговый мастер-класс проведёт врач-реабилитолог, кинезиолог Андрей Зобов.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Спина Ноги Упражнения

05:41

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог, кинезиолог Андрей Зобов

30 сентября 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Улучшаем осанку

Быстрая зарядка

Разгружаем позвоночник

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Разминка для спины

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Согреваем ноги

"Ласточка" для баланса

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Сделаем ноги стройными

Просыпаемся в активном темпе

Разгрузка позвоночника

Походка. Можно ли исправить?

Утренняя разминка спины

Комплекс для рук и пресса

Энергичная разминка на стуле

Сжигаем калории

Лифтинг-комплекс для рук

Тонизируем верх корпуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи