Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Укрепим плечи, проработаем зону возле лопаток, предупредим жировые отложения. Кардиоразминку с утра проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Зарядка Спина Ноги Упражнения

01:37

18 января 2024

Поделиться

Смотрите также

Утро для идеальных ног

Улучшаем осанку

Шаги для бодрости

Комплекс с небольшим весом

Сделаем ноги стройными

Профилактика жировых отложений

Работа над мышечным корсетом

Упражнения для стройности

Фитнес вдвоём

Позаботимся о красивой осанке

Тренировка на стуле

Утренняя разминка для спины

Пресс под контролем

Делаем ноги стройными

Разминка спины

Тренировка для бодрости

Экспресс-комплекс для мышц

Боремся с отёками ног

Сжигаем калории

Делаем руки упругими

Энергичный подъём

Активация мышц

Тонизируем верх корпуса

Профилактика старения

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи