Совы против жаворонков. Кто кого? : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как адаптироваться к неудобному режиму? И можно ли поменять свой хронотип? Объяснит рефлексотерапевт Игорь Орлов.

Связанные теги

Сон Здоровье Мозг Отдых Советы Утро

05:03

© АО "ТВ Центр"

Рефлексотерапевт Игорь Орлов

18 марта 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Циркадные ритмы нашей жизни

Метод зомби

Режим дня по биоритмам

Музыка для памяти

Подушка не под ушко

Просыпаемся правильно

Хвост для человека

Убийственная бессонница

Грызём для памяти

Диагноз по синякам

Еда без эмоций

Заказываем сновидение

Послеобеденное возлежание: за и против

Наука о сновидениях

Разгадываем сны

Гримаса хорошего настроения

Почему утро недоброе?

Опасные позы для сна

Хромосома выходного дня

Крутите уши!

3 продукта для мозга

Когда пора менять матрас?

5 причин бессонницы

Причина плохого сна

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Реклама на сайте +7 (495) 785-42-68

Реклама в эфире телеканала +7 (495) 785-41-31 reklama@tvc.ru