Совы против жаворонков. Кто кого? : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как адаптироваться к неудобному режиму? И можно ли поменять свой хронотип? Объяснит рефлексотерапевт Игорь Орлов.

Связанные теги

Отдых Здоровье Мозг Советы Сон Утро

05:03

© АО "ТВ Центр"

Рефлексотерапевт Игорь Орлов

18 марта 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Циркадные ритмы нашей жизни

Метод зомби

Синдром плохих новостей

Гамакотерапия

Пирожное для мозга

Невредные советы при падении

5 рецептов от бессонницы

Высыпаемся по формуле

Лечим тревожную бессонницу

Семь типов отдыха

Циркадные биоритмы

Тестируем сонные гаджеты

Растяжка для ушей

Планируем сновидения

Правила здорового сердца

Гаджет-патруль

Режим дня по биоритмам

Музыка для памяти

Подушка не под ушко

Просыпаемся правильно

Хвост для человека

Убийственная бессонница

Грызём для памяти

Диагноз по синякам

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Реклама на сайте +7 (495) 785-42-68

Реклама в эфире телеканала +7 (495) 785-41-31 reklama@tvc.ru