Медсоветы для сна : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Почему нам не спится? Какая температура для спальни самая комфортная? И чем хороша ночная рубашка? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Здоровье Мозг Советы Температура воздуха Сон Ночь

02:33

10 сентября 2025

Поделиться

Смотрите также

Совы против жаворонков. Кто кого?

Бессонное сердце

Медсоветы для извилин

Решающие медсоветы

Как побороть нервозность?

Сон. Раздельно или вместе?

Зевающие медсоветы

Сериалы от бессонницы

Секреты под одеялом

Нейробиология – наука о работе нервной системы

Бессердечная бессонница

Как быстрее соображать

Медсоветы для мозга

Способы поддержания памяти и ясности ума

Утро без отёков

Сохраняем здоровье мозга

Разгружаем мозг

Диета без срывов

Медсоветы для настроения

Четверг – день тяжёлый

Медсоветы против Альцгеймера

Сонные медсоветы

Усыпляем бессонницу

Сон для красоты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи