Убираем жирный фартук с живота : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Лишние килограммы на животе называют спасательным кругом, жировым фартуком. Забыть деликатные определения помогут упражнения от фитнес-тренера Ольги Дерендеевой.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Фигура Упражнения Стройность

05:37

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Ольга Дерендеева

24 ноября 2020

Поделиться

Смотрите также

Крендель для стройности

Приседания вместо булочек

Тяни резину!

Русский шейпинг

Худеем по темпераменту

Кроватный фитнес

3D-тренировка

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Вырасти на 3 сантиметра

Зарядка на каблуках

Фитнес по возрасту

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Упражнения для подтянутых рук от Джейн Фонды

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи