Кроватный фитнес : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Никаких поблажек – только хардкор! Хотите красивую фигуру? Начинайте зарядку прямо в кровати! Утренний комплекс упражнений сделаем вместе с фитнес-тренером Алисой Аньшевой.

Связанные теги

Фитнес Фигура Утро Зарядка Кровать Упражнения Стройность

04:38

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Алиса Аньшева

16 февраля 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Растяжка с обручем

Убираем жирный фартук с живота

Кроватный фитнес

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Кардиоразминка для стройности

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка для изящной талии

Зарядка для настроения

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Мягкий фитнес

Приседания вместо булочек

Делаем икры красивыми

Тяни резину!

Сжигаем жир 50+

Укрепляем позвоночник

Приводим в тонус мышцы груди

Ходьба на месте

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи