Боевая аэробика : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что такое тай-бо? Кто придумал эту зарядку? Какие группы мышц она тренирует? Расскажет и покажет фитнес-тренер Анастасия Сухарева!

Связанные теги

Здоровье Спорт Аэробика Тренировка Зарядка Упражнения

05:31

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Анастасия Сухарева

1 сентября 2020

Поделиться

Смотрите также

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Эффективное похудение

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Комплекс для спины

Хип-хоп-зарядка

Запускаем поток энергии

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Избавляемся от зажатости плеч

Упражнения для тонуса

Прокачка пресса

Ходьба на месте

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи