Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

04:22

Аэробика в стиле джаз

Начнём утро в танце и освоим новое направление фитнеса для разных групп мышц и похудения. Упражнения покажут тренеры по аэробике Ольга Ващенко и Елизавета Тюхай.

Эксперты
05:43

Модная аэробика

Спортивная импровизация с элементами кикбоксинга для всех и каждого. Программу тренировок джазерсайз покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Эксперты
05:04

Нокаут лишним килограммам

Что такое бокс-аэробика? Когда и где ей лучше заниматься? И можно ли похудеть, боксируя? Покажет фитнес-тренер Наталия Титоренко.

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи