Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

04:31

Ретроаэробика

Почему вернулась мода на аэробику? Сколько по времени необходимо заниматься? И какого эффекта ждать? Сделаем упражнения с тренером по аэробике Ольгой Ващенко.

Эксперты
05:59

Аэробика для плоского живота

Модный китайский комплекс сделаем с фитнес-тренером Ириной Пироговой.

Эксперты
04:22

Аэробика в стиле джаз

Начнём утро в танце и освоим новое направление фитнеса для разных групп мышц и похудения. Упражнения покажут тренеры по аэробике Ольга Ващенко и Елизавета Тюхай.

Эксперты

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи