Каждый пятый ребёнок страдает нервными тиками. В чём причина этого явления? И как с ним бороться? Выяснит Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш
Возбуждает аппетит, выводит вредные вещества и уменьшает нервную возбудимость. Чем ещё поможет чудо-приправа? Лучшие рецепты – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Поправиться можно не только от сладкого. Почему килограммы от тревог скапливаются именно в животе и как с этим бороться, узнаем у специалиста по психосоматике Ирины Мотлич.
Эксперты
Настройся на здоровье
Уменьшает возбудимость нервной системы, активизирует иммунитет, помогает в профилактике простуды. О пользе чудо-пряности узнаем в рубрике "Без всякой химии".
Коллеги, создающие нервозную обстановку, и родственники, которые постоянно критикуют. Наладить контакт с любым собеседником поможет психолог Наталья Толстая.
Снижает температуру, укрепляет иммунитет, успокаивает нервы. Лучшие рецепты из ягод и листьев малины – в рубрике "Без всякой химии".
Как успокоить нервы и сбросить лишние килограммы? Что за полезные продукты служат антистрессом и помогают похудеть? Знает Татьяна Дробыш.
Какие удобрения сажают сердце и бьют по нервной системе? И что за подкормки опасны для астматиков и переболевших коронавирусом? Выяснит рубрика "Важно знать".
Важно знать
Когда правильно собирать лечебное растение? И как делать из него эффективные настои? Советы и рецепты даст рубрика "Без всякой химии".
Дыхание животом – ключ к управлению сердцем и нервами. Правила объяснит наш теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Почему от недосыпа мы плохо соображаем? И что отключать на ночь, чтобы высыпаться? Советы даст теледоктор Мансур Гилязитдинов.