Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:25

Медсоветы для нервов

Откуда появились дыхательные практики? И как правильно расслабляться? Гимнастику для блуждающего нерва покажет на пальцах теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
02:56

Крепкие нервы – счастливые отношения

Почему случаются конфликты между родителями и взрослыми детьми? И как справиться с усталостью и раздражительностью? Натуральное успокоительное средство "Пассамбра ЭДАС-306" рекомендует рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи".

ЭДАС – природный доктор для всей семьи
05:36

Научный сонник

Что такое когнитивный недосып? Полезно ли читать перед сном? И сколько нужно спать осенью? Как начать высыпаться, расскажет сомнолог, невролог Ирина Галеева.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи