Снимаем пять видов усталости : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Сегодня Международный день заботы о себе. Какие виды усталости существуют и как с ними бороться? Рекомендациями поделится психолог Виктор Уханов.

Связанные теги

Отдых Здоровье Психология Эмоции Настроение Усталость

05:47

© АО "ТВ Центр"

Психолог Виктор Уханов

24 июля 2025

Поделиться

Смотрите также

Усталость: причины возникновения и способы борьбы

Медсоветы для биоритмов

Учимся отдыхать в отпуске

Медсоветы для настроения

Жонглируем от усталости

Дофаминовые медсоветы

Как правильно выпустить пар

Синдром утёнка

Здоровый пессимизм

Медсоветы для настроения

Свет от депрессии

Нельзя на голодный желудок

Грусть для здоровья

Аллергия на мысли

Болезнь от характера

Все оттенки смеха

Решительность без страха

Аффирмации работают?

Не поссориться во вторник

Лекарство от жадности

Медсоветы от давления

Цигун для настроения

Энергетика цвета

Медсоветы от стресса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи