Кардио с двойной пользой : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Увеличим пульс, подтянем боковые части корпуса, сформируем талию. Потратим калории и приведём в тонус спину и руки с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Талия Тренировка Зарядка Руки Спина Упражнения

01:44

27 февраля 2025

Поделиться

Смотрите также

Пресс под контролем

Экспресс-комплекс для мышц

Сжигаем калории

Делаем руки упругими

Модный рельеф рук

Активная проработка рук

Бодрость с утра

Комплекс для плоского живота

Разминка для спины и плеч

Энергичная тренировка с подушкой

Сжигаем калории в быстром темпе

Сохраним спину здоровой

Бодрость на весь день

Убираем сутулость

Лепим талию в кардиорежиме

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Избавляемся от зажатости плеч

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

Работаем над плоским животом

Лифтинг-комплекс для рук

Мини-тренинг для живота

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи