Как правильно спать? : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какие подушки и постельное бельё не дают нам высыпаться? И когда мышцы не расслабляются? Расскажет врач-реабилитолог, кинезиотерапевт Андрей Зобов.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Сон Постельное бельё Подушка

05:33

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог, кинезиотерапевт Андрей Зобов

5 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Опасная постель

Подтяжка с подушкой

Уснуть за 60 секунд

Убираем морщины сна

Гид по подушкам

Быстрая зарядка

Мифы о сне

Растяжка на подушках

Компрессы от синяков без химии

Подушка не под ушко

Синдром домового

Огнеопасная простыня

Подушка от боли

Привычки против морщин

Наука под подушкой

Лучшая поза для сна

Примеряем подушку

Избавляемся от скованности

Бодрость на целый день

Движение без пауз

Тренировка на стуле

Комплекс для подтянутых рук

Боремся с гипервозбудимостью детей

Занятия с гантелями

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи