Как правильно спать? : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какие подушки и постельное бельё не дают нам высыпаться? И когда мышцы не расслабляются? Расскажет врач-реабилитолог, кинезиотерапевт Андрей Зобов.

Связанные теги

Здоровье Мышцы Сон Постельное бельё Подушка

05:33

© АО "ТВ Центр"

Врач-реабилитолог, кинезиотерапевт Андрей Зобов

5 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Опасная постель

Быстрая зарядка

Мифы о сне

Растяжка на подушках

Компрессы от синяков без химии

Подушка не под ушко

Синдром домового

Огнеопасная простыня

Подушка от боли

Привычки против морщин

Наука под подушкой

Лучшая поза для сна

Перешагивания для сердца

Тренировка для гибкости

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Тренировка для талии

Зарядка для лифтинга

Спальный дресс-код

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Лифтинг-комплекс для мышц живота

Сиеста на пользу здоровью и экономике

Энергичная разминка на стуле

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи