Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Проработаем мышцы живота, бёдер и спины. Несложный, но эффективный комплекс упражнений покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Зарядка Спина Упражнения

01:43

22 февраля 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Ходьба как кардионагрузка

Работаем над задней частью рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Энергичная разминка на стуле

Тонизируем верх корпуса

Сжигаем калории

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Растягиваем мышцы спины

Позаботимся о спине

Подтянем мышцы спины

Быстрая зарядка

Лифтинг-комплекс для рук

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Разминка для спины

Формируем талию

Перешагивания для сердца

Растянем мышцы корпуса

Упражнения для тонуса

Улучшаем осанку

Поддерживаем красоту рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи